说不准提示您:看后求收藏(5200小说网www.carbon2005.com),接着再看更方便。

下午的训练以拳脚技术和实战为主,许艺推掉了下午过来选拔的学员,亲自带队开始集训。

和黄衍想的一样,散打的训练结构和踢拳差不多的,只是腿部的训练更多一些,并且增加了接腿、勾腿等摔法上的训练。除此之外,散打更讲究每个招式的技巧,在力量上的要求没有想象中高,这一点是黄衍不太满意的。

他知道,比赛实战和近身格斗是有本质上的区别的。比赛是体育竞技,只有输和赢。但是真实的格斗防卫是为了自保。拼命的时候,如果是在绝对的力量面前,所有的技术技巧都是无用的。所以除了在这里训练外,还得继续磨练自己手部力量和腿部力量,不能只会花花架子。黄衍暗自想。

宋子阳显然更加喜欢下午的训练。从他脸上溢出的那种兴奋又郑重的表情就可以看出来。每一种踢法,每一种拳法他都学得很认真。中间休息的时候,他屁颠屁颠的跑去找许艺,要求学回旋踢。

许艺耐心听完宋子阳的述求后,她退后两步,突然抬起左腿做了一个高扫踢,然后接一个转身后摆腿,再接一个扫堂腿,最后接了一个转身跳起高扫踢。这一波操作把宋子阳看迷了,他满脸崇拜的看着许艺,那眼睛里堆满了金黄色的星星。

“想学吗?“许艺温柔的笑着说。

宋子阳的头点得像小鸡啄米一般,足足点了十几秒。

“那你一只脚在前,一只脚在后,把腿张开。”许艺表情平和的笑着说。

宋子阳立马照做。

只见许艺绕到宋子阳的背后,伸出双手,按住了宋子阳的肩膀,只见她突然用脚勾住了宋子阳的右腿,轻轻一抬,然后她的双臂一抖,宋子阳的身体便往下沉去。

“啊!啊啊 啊 ~”顿时整个训练场回荡着宋子阳的哀嚎声。这一次,许艺仍没有把宋子阳压到地面,还是在今天早晨卡住的那个位置。她的手没放开,任由宋子阳的两只手在空中群魔乱舞,嘴里咿咿啊啊的叫着。

这一次,许艺按了宋子阳足足三分钟。

“子阳。”许艺放开手,任由宋子阳向一侧倒去。她继续说:“想学这个,劈叉必须要坐到地上,什么时候你能坐到地上了,我就教你。”

下午五点,训练完毕。

王恒与宋子阳和黄衍告别,跟着自己的爸爸回去了。黄衍只得一个人扶住宋子阳走出训练场。训练场边一个大约 20 来岁的年轻男人,提着一个袋子,在对着黄衍招手。黄衍有印象,这是

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
激荡在小说的世界

激荡在小说的世界

众乐之
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!
言情 连载 1万字
不当魔尊后还是栽了

不当魔尊后还是栽了

暖暖的冰淇淋
修仙双男 他追他逃 美人x疯批 当坐拥百万粉丝的高冷男神穿越成了魔尊后,顺便还拥有了一批危害四方的反人类小弟,他不想死的万人赞扬,只得卷起包袱跑路。 路上遇到了一下气息奇怪的丑小鬼,他似乎能压制他身上引人注目的光环,于是留下了他。 后来小鬼长大了,他身上的气息对他不再起作用,甚至他还对他生了非分之想。 他想将他送走之际,两人因误会分开。 后来遇到一个神经病,时常在他身边出没,就连他与别人说句话,他
言情 连载 46万字
生而陌路

生而陌路

松松可
一个胆小自卑的姑娘遇到了对她一见钟情的那个男人,一纸婚约是他靠近她的方法。她一直相信就算只有一个人,也可以将人生过的简单而馥郁,直到那个人的出现,她才发现,原来自己可以变得更好,如同她最爱的那句话:“我与你相遇,既充满爱,又尊重孤独。”可当一切走上正轨,她却发现这场婚姻不过是镜花水月······ “沈一陌,你可曾想过,将我拉入你的世界之后会有护不住我的那一天。” “你若是敢离开,他们整个沈家我都会
言情 连载 60万字
原着与菜花蛇

原着与菜花蛇

病娇幼猫
文案:神明带我回家,而我却伤害了他。 三生三世之恋,能不能换回你? (原着VS菜花)
言情 连载 95万字
小师妹每天都在装乖骗人

小师妹每天都在装乖骗人

青柠柚柚
一朝穿书,言知乔成了一个路人甲小怪物。 系统:“攻略主角团,找到五神器,完成任务就能复活你的父亲。” 面对不剧透的系统,再看着五个被誉为宗门天才,且极难接近的师兄师姐,言·耐心极差的小疯子·知乔面无表情,陷入沉思。 一对五,费心又费力,好想直接杀了。 然而杀是不可能杀的,无奈之下,言知乔只能伪装乖巧,小心攻略。 没想到一个不注意,居然混成了团宠。 清冷大师兄:“小师妹别怕,我们会一直保护你。” 狐
言情 连载 81万字
灵气复苏:我能召唤铠甲

灵气复苏:我能召唤铠甲

路行者
陆思铭重生到了一个灵气复苏的星球:蓝星。在这里,每个人在自己十六岁的时候觉醒超自然能力。 而陆思铭看着眼前这个炎龙铠甲的召唤器,陷入沉思……
言情 连载 41万字